Pausa Térmica nos Frigoríficos, Como Funciona?
A pausa térmica é uma exigência prevista na NR 36 para proteger os trabalhadores que atuam em ambientes extremamente frios, como as câmaras de frigoríficos.
Essas áreas operam com temperaturas que podem chegar abaixo de -18 °C, exigindo cuidados especiais com a saúde e segurança ocupacional.
Além dos riscos térmicos, os profissionais estão expostos a agentes físicos, químicos, biológicos e, sobretudo, ergonômicos e psicossociais. Por isso, organizar pausas adequadas é fundamental.
O que é e por que é obrigatória
A pausa térmica consiste em períodos obrigatórios de descanso para trabalhadores em ambientes com temperaturas extremas.
Seu objetivo é prevenir doenças relacionadas ao frio, como hipotermia e LER, além de melhorar a produtividade e reduzir acidentes e afastamentos.
Pausa térmica e a prevenção de doenças ocupacionais
Entre os principais benefícios está a prevenção de problemas como dores musculares, reumatismo, doenças respiratórias e vasculares.
Essas pausas contribuem para um ambiente de trabalho mais saudável, seguro e eficiente, com menos absenteísmo.
Pausa térmica reduz riscos e aumenta a produtividade
A exposição prolongada ao frio pode provocar fadiga e aumentar a chance de acidentes.
Ao proporcionar momentos de recuperação, a pausa melhora a disposição física e mental dos trabalhadores, elevando a produtividade.
NR 36: o que diz a norma
A NR 36 determina pausas de 20 a 60 minutos, dependendo da jornada, com períodos de descanso entre 10 e 20 minutos.
Trabalhadores com jornadas superiores a 9h58 têm direito a 10 minutos de descanso a cada 50 minutos trabalhados.
Pausa térmica exige estrutura adequada para descanso
O local destinado à pausa deve oferecer conforto térmico, ventilação e mobiliário apropriado.
Além disso, a sinalização precisa ser clara e visível, com informações sobre horários e local de descanso.
Pausa térmica e o monitoramento da temperatura ambiente
É essencial controlar a temperatura nos ambientes de trabalho com equipamentos adequados, como termômetros digitais.
Os registros devem ser mantidos para comprovação durante fiscalizações e análise de medidas preventivas.
Pausa térmica exige comunicação e conscientização
É necessário realizar treinamentos sobre a importância da pausa térmica e incentivar os trabalhadores a respeitarem os horários definidos.
Também é recomendado abordar o tema em DDS (Diálogo Diário de Segurança) regularmente.
Pode ser gerenciada com tecnologia
O uso de softwares de gestão permite registrar pausas, temperatura e demais dados de forma digital.
Com isso, é possível analisar indicadores, garantir conformidade legal e melhorar as condições de trabalho no setor frigorífico.
